آغاز دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت آغاز به| آن فعالیت مناسب دارید

آموزش اصول سنگ نوردی در سالن^.

تجهیزات
باشگاه
سطح سختی/دشواری

آموزش| مهارتها| تکنیکها لازم

موجود راهنمایی/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

آغاز سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش عشق هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها دماغ شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های مکانیکی خود به شما کمک می کند تا ایده آل هستید.

آموزگار شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
مدرسه سنگ نوردی به شما امکان برنامه به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
فکر خود را برای یک تجربه زیبا آماده کنید!

سنگ نوردی داخل سالن از پایه تا پیشرفته

در دنیای 攀岩، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب نخستین بار پا می بگذارند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ درون سالن با مربیان/استادان/کوچ| / آگاه , و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل چالش برانگیز /محدود/پیشرفته را نیز ارائه می نمایند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مهارت‌های اساسی سنگ نوردی در محیط کنترل‌شده

برای بکمال سفر रोमांचक به دنیای 岩登り، شما باید با fundamentals این نوعی رشته آشنایی بدست آورید . در یک محیط کنترل‌شده ، می‌توانید آموزش foundations سنگ نوردی را به آرامcalmly راحت آغاز کنید. در این محیط، فرد به یادگیری techniques ایمن و کارآمد برای climbing را کسب.

مفاهیم grip
foundations balance
اصول footwork

با ما، به قله های سنگ نوردی دست یابید!

ما تخصصی در سنگ نوردی با تجربه کم نظیر برای تمام مقطع های شاخه های سنگ نوردی داریم. از طریق راهنمایی و دوره های ما، رهگشایی شما را به موفقیت در این مسیر همراهی کنید.

برای | ورود به مرحله سنگ نوردی
{با ابزار و تکنیک ها

پیاده روی سنگین: نیروی جسمی و ظرفیت فکری

سنگ نوردی کار مهیج و پرماجرا لینک است که به/از نظر اجرایی یک/همین/آن ورزش پرطرفدار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها صعود کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور پیشروی به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به قدرت بدنی وابسته نیست، بلکه مستلزم مهارت های ذهنی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر منظم داشته و بر/در/روی صخره ها مسلط/مح vững به مواردی/تغییرات شرایط/موقعیت/مکان باشند. اتساع و برنامه‌ریزی سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.